Кожа

Что делать, когда слишком жарко и твой натуральный дезодорант просто не порезается


Зимой носить натуральный дезодорант кажется отличной идеей. Просто намотайте на палочку, сделанную из эфирных масел и других безвредных ингредиентов, вы будете хорошо пахнуть весь день, и вам не придется беспокоиться о долговременном вреде, который ваш дезодорант может нанести вашему здоровью.

В разгар лета натуральный дезодорант - это совсем другая история. В теплые месяцы вы не просто потеете на тренировках. Вы потеете после того, как вы стоите на солнце пять минут, готовите обед, сидите на диване и смотрите телевизор, и этот список можно продолжить. И вдруг, этот антиперспирант на основе алюминия звучит много более привлекательным не только для вас, но и для всех вокруг вас.

Если вы в настоящее время боретесь с высокой температурой и влажностью с помощью потных, не очень хороших пахнущих ям, вот что вам нужно знать.

Попробуйте использовать дезинфицирующее средство для рук.

Ночь может показаться странным занятием, но Сара Виллафранко, доктор медицинских наук, генеральный директор и основатель Osmia Organics, предлагает немного намазывать ваши подмышки, когда температура поднимается вверх. «Дезинфицирующее средство для рук на спиртовой основе справится с задачей, но может подействовать, если вы недавно побрились», - сказала она. «Я использую пенящееся дезинфицирующее средство для рук Clean Well, в котором в качестве активного ингредиента используется тимол, и он мгновенно устраняет запах. Это не будет длиться весь день, но идеально подходит в крайнем случае.

Она добавляет, что если вы хотите предотвратить накопление бактерий в ваших подмышках, подумайте о ежедневном отбеливании дезинфицирующим средством для рук. «Именно бактерии вызывают запах, а не сам пот, поэтому, если вы сделаете это, может произойти постепенное уменьшение запаха». она объясняет «Я бы не рекомендовал какой-либо продукт с сильными антибиотическими ингредиентами, поскольку они несут в себе риск создания резистентности бактерий».

Работайте над уменьшением вашего стресса.

Стресс может привести к поту, поэтому стресс летом может означать, что пот будет больше, чем может выдержать ваш натуральный дезодорант. Если это так, Виллафранко рекомендует попробовать некоторые приемы снятия стресса. «Если у вас высокий уровень стресса, вы запускаете каскад гормонов, который может привести к увеличению производства пота», - говорит она. «Ни разу, как подарок, чтобы вернуться к вашей практике медитации!»

Если вы чувствуете, что потливость необычна, поговорите с врачом. «Вы хотите убедиться, что ваша функция щитовидной железы и другие уровни гормонов в норме», - говорит она. «Если ваши лаборатории в норме и вы справляетесь со стрессом, но потливость сводит вас с ума, вы можете поговорить со своим врачом о фокусном лечении ботоксом, которое может уменьшить потливость на срок до года. Кроме того, отсутствие подмышек в волосах поможет уменьшить запах ».

Следи за своей диетой.

Если проблема с запахом тела, посмотрите, что вы едите. «Потребление красного мяса и молочных продуктов может усилить неприятный запах тела, поэтому растительная диета с высоким содержанием хлорофилла может иметь положительное значение», - говорит Вильяфранко. «Пряная пища или много чеснока могут также усилить ваш естественный запах тела».

Двумя другими виновниками являются алкоголь и кофе. «Для некоторых людей кофе или красное вино могут повысить активность потовых желез, поэтому, если вы заметите, что после латте вы больше потеете, вы можете перейти на альтернативу без кофеина».

Кроме того, обратите внимание на то, что на вас надето: натуральные волокна, такие как хлопок и шерсть, могут помочь уменьшить запах, в то время как синтетические ткани могут удерживать запах даже после стирки.

Вы действительно нужно носить натуральный дезодорант?

В очень жаркие дни лета может быть заманчиво добавить полотенце и вспенить антиперспирант. Виллафранко говорит, что хотя носить дезодоранты на основе алюминия не так плохо для вас, как выкурить сигарету, они все же не очень хороши.

«Алюминий вызывает засорение сальных желез, что может создать вросшие волосы и другие раздражения в дополнение к блокированию пота», объясняет она. «Также, если вы пытаетесь переключиться на натуральный дезодорант, вы можете запутать или удлинить процесс, продолжая прерывистое использование антиперспиранта».

Пока жюри пока не знает, насколько опасны антиперспиранты на основе алюминия, Виллафранко предлагает использовать их как можно реже. «Я бы порекомендовала экономить алюминий на тот день, когда вы говорите с TED», - говорит она. Отмечено

Следующий: Я носил любимый хрустальный дезодорант Эшли Грэм - вот мой честный отзыв.